宝宝的早餐在一天中获取的营养是很可观的,有句话说的很好一日之计在于晨,只有在早餐中获取了相对多的营养一天才能保持活力和饱满的精神。
可爱南瓜豆沙包
材料:南瓜400克、糯米粉500克、豆沙500克、绿茶粉2克、细砂糖10克。
做法:
1、南瓜去皮切块,隔水蒸至熟透。
2、加细砂糖,捣成南瓜泥。
3、加糯米粉,揉成面团。

宝宝营养早餐 让孩子爱上早餐
4、少许糯米粉加绿茶粉,揉成绿茶面团。
5、豆沙馅揉成小球,南瓜面团擀成皮包上豆沙馅。
6、用筷子在上面捅个洞,不要捅露出豆沙馅哦,用刀背画上南瓜的纹理,用绿茶面团捏一个南瓜把,安在南瓜包上面。
7、上锅蒸至熟透,7-8分钟即可,因为豆沙馅是熟的。