4个月宝宝食谱:花生核桃粥

2015-07-17

小编今天为各位介绍一道简单的宝宝营养粥“花生核桃粥”,这道粥虽然简单,但是营养却很丰富,下面就和小编一起去了解下它的做法吧。

用料:花生仁、核桃仁、米、还要有打浆的机器哟

1、将核桃仁用清水浸泡一个小时,剥去皮(核桃皮会涩);

2、将核桃仁、花生仁掺水用打浆机打成浆

3、浆倒在锅里煮沸,记住要守着哟,小心会漫出来,要漫出来的时候要快速度地将火关小,最好打打漫的泡泡;

4、下米煮成粥就好!吃的时候放些糖,最好什么也不放,就些下饭菜吃好啦。

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4个月宝宝食谱:花生核桃粥

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