回锅肉怎么做好吃

2015-07-14

回锅肉是一道传统的川菜,一直被认为是川菜之首,川菜之化身,提到川菜必然想到回锅肉。回锅肉的特点是口味独特,色泽红亮,肥而不腻。所谓回锅,就是再次烹调的意思。

传说这道菜是从前四川人初一、十五打牙祭(改善生活)的当家菜。川人家祭,多在初 一、十五,煮熟的二刀肉乃是祭品的主角,俗称“刀头”。家祭事毕,正当“刀头”温度适中,老成都俗话说:“好刀敌不过热刀头”是历代川厨对厨艺知识的精妙总结。

一、回锅肉

 

用料:

猪肉、青蒜、生姜、大蒜粒、豆豉、菜籽油、郫县豆瓣)、甜面酱、花椒、鸡粉、料酒、红酱油

做法:

1.将净锅烧热,用手拿住瘦肉部分,使猪皮贴着锅底,烧成表皮金黄时取出,在水下刮洗干净。

2.将生姜切三片后,其余切成沫,大蒜切成沫;青蒜切成马耳朵型小段。

3.取净锅,注入大约能淹住肉的清水,加生姜片,两三节青蒜段以及花椒煮开并熬出香味。

4.把猪肉放入锅里煮,至筷子可以穿透时,捞出,立即放入冰箱急冻室,冻2至3分钟。

5.将豆瓣和豆豉剁细。

6.将猪肉从急冻室取出,趁外冷里热的时候,切成薄片。

7.炒锅内放入油,将肉片下入锅里,下入豆瓣和豆豉沫中火炒至肉片卷成窝型。

8.下入甜面酱,酱油、料酒、鸡粉炒到均匀入味,视情况看是否调入盐。

9.最后,下入青蒜段,炒至断生即可。

二、回锅肉

 

用料:

五花肉、青椒、红椒、蒜苗、酱油、郫县豆瓣酱

做法:

1.主料准备好

2.锅里放冷水,放几片姜,将五花肉煮10分钟左右

3.煮到五花肉8分熟,捞出洗净

4.将五花肉切薄片

5.青红椒切小段

6.蒜苗切小段

7.姜切片,蒜拍碎

8.锅中不放油,将五花肉和姜蒜放入翻炒

9.到五花肉有些微卷,油脂差不多都炒出来后,放入酱油和一勺郫县豆瓣酱

10.放入青红椒翻炒

11.最后放入蒜苗,炒至断生出锅

小贴士:

1.五花肉很多油脂,所以炒的时候不用放油。

2.炒出油脂的时候要注意,不要炒的太干,不然肉会硬,差不多就好了。

3.多余的油可以倒出用来炒别的菜。

4.因为酱油和豆瓣酱都有咸味,所以就没有另外放盐了

三、回锅肉

 

用料:

五花肉?400克、盐?适量、郫县豆瓣酱?大半勺、甜面酱?小半勺、小青椒?8个、蒜?2瓣、姜?3片、大葱?半根、花椒?1小把、老抽?半勺、料酒?3勺

做法:

1.材料1:姜切片,大葱切段。花椒1小把备用。

2.锅里加清水,烧开后加入材料1,加半勺老抽,2勺料酒混合成汤汁,煮3分钟。

3.放入五花肉块,中火煮10分钟(筷子可轻松戳入)。捞起后放凉(最好入冰箱冰2分钟),切薄片。

4.炖肉的同时,青椒斜切开,大葱竖切丝,蒜拍碎。郫县豆瓣酱,甜面酱备用。

5.热油锅入肉片煎炒,至肉片表面微卷。转中小火,入大半勺郫县豆瓣酱,蒜末爆香,炒出红油。入小半勺甜面酱炒匀入味。加1勺料酒,1勺炖肉汤汁。

6.肉香四溢后转大火,入青椒,大葱丝煸炒至熟,加适量盐调味。关火。

小贴士:

传统的回锅肉的配菜是青蒜,这里用小青椒和大葱丝代替。

不过,五花肉除了可以做回锅肉外,还能做出美味的红烧肉哦~~

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