绿豆南瓜汤的做法 绿豆南瓜汤的简易做法

2015-07-03

今天小编为大家介绍下,绿豆南瓜汤的做法吧,它具有清暑、解毒、利尿、生津益气等功效。下面就一起去具体的了解下吧。

材料

绿豆50克,老南瓜500克,盐巴

做法

1、绿豆清水洗净。

2、趁水气未干时加入食盐少许(3克左右)搅拌均匀,腌制几分钟后,用清水冲洗干净。

绿豆南瓜汤的做法 绿豆南瓜汤的简易做法 www.027eat.com
绿豆南瓜汤的做法 绿豆南瓜汤的简易做法

3、南瓜去皮、瓤用清水洗净,切成2厘米见方的块待用。

4、锅内加水500毫升,烧开后,先下绿豆煮沸2分钟,淋入少许凉水,再煮沸。

5、将南瓜入锅,盖上锅盖,用文火煮沸约30分钟至绿豆开花,加入少许食盐调味即可。

相关阅读
阅读排行