煎肠煎蛋

早餐之煎肠煎蛋的材料：  鸡蛋 、肠、 柠檬水、 水果或蔬菜
早餐之煎肠煎蛋的做法

家里常备各种肠和鸡蛋。（推荐紫苏肠，可以称之为鲜嫩多汁）

煎肠3分钟，不放油。

煎肠的同时泡杯蜜渍柠檬水。

少量油，鸡蛋打散快炒才嫩，2分钟。