
牛油果意面沙拉的材料: 牛油果 1个、 黄瓜 半根 、小番茄 3个、 煮熟的鸡蛋 1个 、意面 适量 、纯酸奶 2勺 、柠檬 1个、 黑胡椒 适量、 橄榄油 适量、 盐 少许
牛油果意面沙拉的做法
牛油果,黄瓜,小番茄和鸡蛋,都切块处理。
另外,煮熟意面备用,可以适当加一点橄榄油,防止粘住。
调制酸奶酱。两勺纯酸奶,半勺柠檬皮,适量黑胡椒和盐,最后加入适量橄榄油,混匀即可。
将各种蔬菜粒和意面装入盘中,淋上酸奶酱即可。
家常菜做法大全有图www.027eat.com温馨提示:
自制酸奶酱,可以用在其他沙拉里,比起高热的沙拉酱,要健康的多。
意面可以不加,就是很好的沙拉。或者,用鸡丝替代意面,也是极好的。。。