凉拌木耳

2014-10-09 凉拌>木耳>夏季>消暑>凉菜>

凉拌木耳的做法

夏天的餐桌上凉拌菜是主角,占领了主要位置。而凉拌菜中属木耳最为普遍。营养丰富的木耳,搭配颜色鲜艳的配菜,用酸酸甜甜的老醋汁一拌,清新爽脆,开胃排毒,味道一流。

第1步清新爽脆的凉拌木耳的家常做法图片步骤

清新爽脆的凉拌木耳的材料:水发木耳150克、洋葱1/4个、绿尖椒+红甜椒共1个、油炸花生米适量、陈醋2大勺、白糖1大勺、生抽半大勺、盐少许、香油1小勺。

清新爽脆的凉拌木耳的做法:

第2步清新爽脆的凉拌木耳的家常做法图片步骤

1、黑木耳泡发,去蒂洗净,洋葱、青红椒切片,花生米炸熟放凉,备用。

第3步清新爽脆的凉拌木耳的家常做法图片步骤

2、起锅坐水,加入少许盐(分量外),待水沸腾后,加入木耳和配菜,汆烫1分钟左右,捞出过凉。

第4步清新爽脆的凉拌木耳的家常做法图片步骤

3、沥干水分,所有调味料放进小碗。

4、搅拌均匀成调味汁,木耳、配菜和花生米一起放进大碗。

第5步清新爽脆的凉拌木耳的家常做法图片步骤

5、加入调味汁,拌匀即可。

第6步清新爽脆的凉拌木耳的家常做法图片步骤

第7步清新爽脆的凉拌木耳的家常做法图片步骤

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