西兰花蘑菇炒肉片

2014-03-24 西兰花>蘑菇>>肉片>下饭菜>

西兰花蘑菇炒肉片的做法

西兰花蘑菇炒肉片的材料: 猪腿肉 200g 西兰花 200g 蘑菇 200g 生姜 盐 食用油 生抽
西兰花蘑菇炒肉片的做法

猪腿肉切片,加入2片生姜、倒入少量生抽腌渍。

西兰花蘑菇炒肉片的做法图片步骤1

腌渍肉片期间,西兰花洗净切块,入盐水焯水;蘑菇洗净切片备用。

西兰花蘑菇炒肉片的做法图片步骤2

肉片入锅,大火翻炒几下。

西兰花蘑菇炒肉片的做法图片步骤3

至肉片刚好完全变色后盛出。

西兰花蘑菇炒肉片的做法图片步骤4

在炒过肉片的油里放入蘑菇和西兰花翻炒,蘑菇开始变软后加入少许盐继续翻炒。

西兰花蘑菇炒肉片的做法图片步骤5

至蘑菇完全变软后加入肉片,再翻炒几下。

西兰花蘑菇炒肉片的做法图片步骤6

出锅前加入少许盐调味。

西兰花蘑菇炒肉片的做法图片步骤7

觉得味道差不多就可以关火装盘了。

西兰花蘑菇炒肉片的做法图片步骤8
家常菜做法大全有图www.027eat.com温馨提示:

肉片切的时候要把纤维切断,这样吃起来更嫩;炒的时候要快,不然容易老,也可以稍微勾芡一下,防止肉质水分流失,吃起来更嫩。西兰花的处理时间视个人口味,喜欢脆一点的话,焯水不要焯太久,炒的时候可以先炒蘑菇再加西兰花一起炒。
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