苦瓜爆炒五花肉

2014-02-07 苦瓜>爆炒>五花肉>

苦瓜爆炒五花肉的做法

苦瓜爆炒五花肉的材料:  苦瓜 一个 五花肉 半条 大蒜 2瓣 豆豉 酱油 盐 油
苦瓜爆炒五花肉的做法 

苦瓜切薄片,撒盐,量可以多一点,拌匀后放置一旁

五花肉切薄片,蒜切碎,豆豉洗干净捣碎

腌了十多分钟的苦瓜,已经出了很多水,这时可以用手把苦水挤出来,放水下彻底冲洗干净,挤干水。可以尝尝如果太咸就继续重复上述动作。

锅里放少许油,热一下,放入五花肉爆炒,待肉开始出油,并明显收缩起来,就拨一边,放入蒜蓉爆一下。

加入挤干的苦瓜,与五花肉大火爆炒,直至苦瓜变得很翠绿,就洒一点酱油调色调味,加入豆豉翻炒均匀,即可上碟。

家常菜做法大全有图www.027eat.com温馨提示: !!!!!!!!炒菜时不要再放盐了!!!!!!!
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