

一:材料准备
主料:茶树菇300克左右辅料:干贝海鲜XO酱调料:食盐少许
1,主料:包装好的茶树菇(超市有售)
2,干贝海鲜xo酱
3,茶树菇洗净后放案板上用刀背轻拍一下
4,手顺着拍开的纹路撕成长条状

二:做法与过程
5,锅坐热后放油
6,旺火下茶树菇煸炒
7,快速翻炒茶树菇,把水分煸干
8,兜一勺XO酱下锅
9-10,急火快炒约5-8分钟后后调入少许食盐试试口味即可出锅装盘


【XO酱干煸茶树菇】的搭配想法:
XO酱是一款独特风味的调味酱料,主要的材料里面包含瑶柱,虾米,金华火腿以及辣椒等,特点是: 味道鲜中带辣
茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,集营养,保健,理疗于一身的纯天然食用菌,富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸(特别是人体不能合成的八种氨基酸物质)和十多种矿物质与微量元素,与抗癌多糖其药用保健疗效高于其他食用菌,且有滋阴壮阳、美容保健之功效,对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效,对抗癌、降压、防衰、小儿低热、
尿床有较理想的辅助治疗功能,民间称之为神菇。
特点是:嫩盖脆柄,味纯清香,口感极佳
两者相结合,强强联手,味夺其上,遭人哄抢!