主料：意面
配料：蟹肉、凤尾鱼罐头、鲜法香、大葱末、蒜末、洋葱末、橄榄油、黄油、芝士粉
调料：番茄酱、蒜茸辣椒酱、盐、雪利酒醋、黑胡椒粉、蜂蜜
蟹肉酱制作:
1）法香和凤尾鱼一起搅拌成泥
2）锅中加橄榄油，放入大葱末、蒜末、洋葱末炒透炒香
3）放入搅拌好的法香凤尾鱼一起炒香
4）加入番茄酱、辣椒酱、雪利酒醋、蜂蜜和盐炒均匀，慢慢加入黄油搅拌融化
5）加入蟹肉炒均匀成蟹肉酱
意面炒制：
1）意面煮的稍微硬一点
2）锅中加橄榄油和蒜末炒透
3）放入意面和蟹肉酱翻炒均匀
4）撒上黑胡椒粉继续炒透出锅
5）在意面上撒上芝士粉即可
