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原料:馒头、油辣子、孜然、油 做法: 1.一个馒头切成四片,涂上油辣子(如果不吃辣就抹上一点油和盐也行),只涂一面即可。 2.平底锅里刷上一层油,放入馒头片,没涂油辣子的一面朝下,用最小的火煎一会儿。 3.翻个面再煎一小会儿,盛到盘子里洒上孜然粒,插上竹签就可以开吃了。注意吃辣上火,最好再吃一些水果蔬菜绿豆汤清火。