泡菜炒鱼片

2013-03-02 泡菜>>鱼片>墨鱼>

泡菜炒鱼片的做法

泡菜炒鱼片的做法

泡菜炒鱼片的做法

【材料】黑鱼片350g;泡菜200g

【做法】

1.准备材料:泡菜200g,黑鱼片350g;姜蒜适量

2.鱼片洗净沥干加入适量盐和鸡蛋清

3.抓匀抓至表面感觉黏糊糊的

4.加入适量的料酒和淀粉抓匀

5.放入适量的食用油抓匀

6.放入冰箱冷藏15分钟腌制

泡菜炒鱼片的做法

7.烧开一锅水,倒入腌制好的鱼片

8.煮至鱼片颜色变白即可捞出

9.泡菜,姜蒜切末备用

10.热锅倒油,放入姜蒜末爆香

11.放入泡菜翻炒均匀

12.倒入泡菜的汤汁

13.放入焯熟的鱼片

14.翻炒均匀加入适量的盐调味即可。。

泡菜炒鱼片的做法

【豆妈提醒】

1.自己片鱼片比较麻烦,可以在卖鱼的时候让鱼档帮你偏好。

2.泡菜的汤汁不要倒掉,加进菜里才会让整道菜更入味,最后加盐的步骤根据自己的口味和泡菜的咸淡来加。。

3.想要鱼片嫩滑,腌制的时候一定要分部进行腌制。。

泡菜炒鱼片的做法

相关阅读
本周推荐美食
饮食健康