低卡美容的牛奶水果火锅

2013-01-26 牛奶>水果>火锅>

低卡美容的牛奶水果火锅的做法

低卡美容的牛奶水果火锅的做法

低卡美容的牛奶水果火锅的做法
原料:苹果,猕猴桃,香蕉,番茄,香菇,牛奶,香梨(可以根据自己需要添加各种应季水果和蔬菜)低卡美容的牛奶水果火锅的做法
准备:1 番茄去皮切块
低卡美容的牛奶水果火锅的做法
2香梨去皮切块
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3猕猴桃去皮切块
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4苹果去皮切块,香蕉去皮切段
低卡美容的牛奶水果火锅的做法
处理好的水果,全家福
低卡美容的牛奶水果火锅的做法
步骤:1锅里放入牛奶,放入苹果,番茄,猕猴桃,香蕉烧开低卡美容的牛奶水果火锅的做法
2 放入香菇等应季蔬菜即可,烧开后可以用勺子避去浮沫
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小贴士:水果蔬菜你可以自由搭配的,喜欢就好的,五颜六色,看了心情都愉悦的低卡美容的牛奶水果火锅的做法

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