分享吧
>
特色菜谱
>
精品主食
>
红薯鸡腿饭
2012-12-23
红薯
>
鸡腿
>
早餐
>
红薯鸡腿饭的做法
材料:红薯1个,鸡腿2个,洋葱1/4个,米适量,榨菜适量,葱、姜适量
调料:排骨酱,生抽、绍酒
做法:
1、米淘洗干净后,放入电饭锅中,放稍少于正常煮饭的水量备用
2、鸡腿洗净,去骨,改刀成1。5CM见方的小块,用绍酒、排骨酱、葱、姜抓匀,腌三十分钟
3、红薯去皮,切成跟鸡腿肉同等大小备用,洋葱切小粒
4、将鸡腿肉与红薯、洋葱都放入电饭锅中,与米拌匀,盖上盖,接通电源
5、等电饭锅从煮饭档跳到保温档时,再焖十分钟即可盛出
6、吃时撒上剁碎的榨菜末。
相关阅读
营养便当 蔬菜面包的做法
剥皮鱼西洋菜粥的做法
粥的做法
杂粮糯米鸡的做法
金色胡萝卜面的做法
奶香三文鱼南瓜小饼的做法
本周推荐美食
杨枝金露
蔬菜面包
胡萝卜苹果汁
格子小饼干
胡萝卜炒银芽
番茄丝瓜蛋汤
剥皮鱼西洋菜粥
豆腐泡娃娃菜
饮食健康
切忌!早上起床千万别喝这些水
破解皮肤“皱”语 这些食物有一招
五种"水"喝掉斑点喝出白皙无暇
健康小常识 保健抗炎的食物金字塔
7款女性养生汤 营养养颜助活力
吃菠萝会烂嘴角吗 菠萝怎么吃不沙嘴?
夏天别给宝宝剃光头
孕妇可以喝荷叶茶吗
贫血的人应少吃粗粮
香肠和什么一起炒好吃 腊肠可以蒸吗?