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做法:
2、用勺子挖去瓤和白色的膜。
3、切成薄片,用盐腌一下。
5、炒锅置火上,放入油,烧至5成热,沿着油和锅的接触面,倒入鸡蛋液,迅速翻炒鸡蛋至熟,边炒边用铲子把鸡蛋弄碎,盛出。
1、苦瓜洗净,切片,用盐杀一下。
3、大火快炒。掌握了这三点包你炒出的苦瓜碧绿爽脆。