冬季必喝什么汤，你知道吗？

　　四、菌菇蔬菜汤

　　材料：玉米棒、金针菇、香菇、滑子菇、芹菜叶。

　　做法：1:玉米洗净切段菇类盐水浸泡清水冲洗干净芹菜留叶洗净

　　2:香菇去根蒂切块

　　3:煮锅烧水放入玉米金针菇香菇滑子菇小火煮20分钟放盐芹菜叶即可

　　注:提倡少油少盐少糖健康饮食，此汤无油无糖降脂佳选。