分享吧
>
特色菜谱
>
美味粥汤
>
猪骨黄豆苦瓜汤
2012-08-25
猪骨
>
黄豆
>
苦瓜
>
煲汤
>
夏季
>
消暑
>
猪骨黄豆苦瓜汤的做法
材料(4人份):苦瓜1个、黄豆200克、猪骨500克,清水6碗(电压力锅,如果普通锅的话要8~10碗)
做法:
1、猪骨飞水,冲洗干净血沫;
2、苦瓜清洗干净,去籽去瓢,切块;
3、苦瓜飞水,这样可以去除苦味;
4、黄豆清洗干净;
5、黄豆和猪骨放进锅里,加入清水;
6、加入苦瓜,启动电压力锅的煲汤程序;
7、煲汤程序结束后,把汤水连汤渣一起倒进汤锅,开大火煲10多分钟,放盐调味即可。
8、喝汤、吃苦瓜、啃猪骨。
相关阅读
大骨酸汤的做法
苦瓜烧五花肉的做法
蚝豉海带猪骨汤的做法
虫草花煲猪骨的做法
奇味苦瓜的做法
人参滋养鸡汤的做法
本周推荐美食
杨枝金露
蔬菜面包
胡萝卜苹果汁
格子小饼干
胡萝卜炒银芽
番茄丝瓜蛋汤
剥皮鱼西洋菜粥
豆腐泡娃娃菜
饮食健康
做好宫保鸡丁 掌握“4689法”
切忌!早上起床千万别喝这些水
破解皮肤“皱”语 这些食物有一招
婴儿鸡蛋羹的做法
慢性肾炎中医食疗秘方
健康小常识 保健抗炎的食物金字塔
7款女性养生汤 营养养颜助活力
吃菠萝会烂嘴角吗 菠萝怎么吃不沙嘴?
水果不是可有可无的“零食”
喝牛奶能减肥吗