分享吧
>
功能性调理
>
延缓衰老食谱
>
鲜虾皮蛋苋菜煲
2012-08-17
鲜虾
>
皮蛋
>
苋菜
>
煲
>
鲜虾皮蛋苋菜煲的做法
材料:紫色苋菜300克皮蛋2粒鲜虾和蒜适量
做法:
1、苋菜去茎留叶洗净待用,蒜切成片,皮蛋剥壳切成小块(可以用一根线或者刀上沾点水切,这样皮蛋可以很好的保持完整性哒),鲜虾剪去须脚、用牙签从虾背剔除肠线
2、锅内入油爆香蒜片
3、放入苋菜翻炒片刻
4、加入鲜虾,少许的水、盐烧开
5、转入煲内继续小火煲5分钟左右即可。
相关阅读
虫草花煲猪骨的做法
乌鸡腿苦瓜煲的做法
咸鱼茄瓜煲的做法
皮蛋杏鲍菇粥的做法
上汤鲜虾馄饨面的做法
皮蛋肉丝粥的做法
本周推荐美食
杨枝金露
蔬菜面包
胡萝卜苹果汁
格子小饼干
胡萝卜炒银芽
番茄丝瓜蛋汤
剥皮鱼西洋菜粥
豆腐泡娃娃菜
饮食健康
如果有伤口能吃韭菜吗
蕨菜居然致癌?纯天然≠健康安全
推荐最养胃的三款早餐粥
米饭糊了还能吃吗
精神压力太大怎么办?牛奶来助力 补充大脑营养
健康小常识 保健抗炎的食物金字塔
美食天下菜谱大全一周减肥食谱 甩掉赘肉只要7天
莲藕花生猪骨煲白鸽:补血生津
柠檬的七种神奇功效
番茄减肥法 一周瘦3斤