凉瓜酱焖排骨

2012-08-11 凉瓜>>>排骨>消暑>夏季>

凉瓜酱焖排骨的做法

凉瓜酱焖排骨的做法
 

凉瓜酱焖排骨的做法

材料:排骨一斤,凉瓜一根,豆瓣酱2汤匙,豆豉几粒,小米椒一个,料酒1汤匙 糖一汤匙,酱油2汤匙,

步骤:

1 新鲜排骨斩小块,泡去血水,沥干水份备用

2 凉瓜切比排骨大一点的块状,用少许盐抓一下,然后用水冲洗一次,锅里烧开水,滴入几滴油,倒入苦瓜炒去青涩,断生马上捞出!

3 锅里放入两汤匙油,倒入一汤匙白糖,炒融化,倒入排骨炒至金黄色

4 倒入酱油,舀入一汤匙的豆瓣酱,放粒几粒豆豉,一汤匙的料酒,倒入半碗水,盖上盖子,中火焖至汤汁收去一半

5 大约20分钟,汤汁已经收掉一半,倒入凉瓜。

6 继续焖十分钟左右,汤汁还剩最后不多的时候,再舀入一点点豆瓣酱,放入小米椒碎,炒拌均匀片刻即可装起食用!因为有酱油和豆瓣酱还有豆豉都有咸味,所以已经不需要放盐,如果有偏重口味的朋友可以适当再加一些盐。


凉瓜酱焖排骨的做法
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凉瓜酱焖排骨的做法

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