沙白芥菜汤

2012-06-06 沙白>芥菜>夏季>海鲜>

沙白芥菜汤的做法

沙白芥菜汤的做法
 

沙白芥菜汤的做法

材料:沙白的250克、芥菜250克

       调料:姜5片、广东米酒1汤匙、盐1茶匙半、芝麻油1茶匙、鸡精1茶匙、清水1200ML

沙白芥菜汤的做法

做法:

        1、沙白、芥菜、姜备好。

        2、芥菜洗净折成段。

        3、锅里放入清水烧开后倒入沙白和姜片。

        4、沙白张开口时淋入1汤匙广东米酒。

沙白芥菜汤的做法

5、用勺子去浮沫(可以忽视这一步)。

        6、放入芥菜。

        7、煮至芥菜软熟放入盐和鸡精。

        8、关火后淋入芝麻油。


沙白芥菜汤的做法


这款海鲜汤不但口味鲜甜,还能清热解暑,清凉解毒,对于夏日的感冒也起到一定的防治作用。

  这款海鲜汤如果没掌握好方法,做出来会有点腥,窍门就在于:

沙白芥菜汤的做法放姜片沙白芥菜汤的做法淋广东米酒,这样做出来的汤才能去腥提鲜。

相关阅读
本周推荐美食
饮食健康