>
调料:盐,料酒,胡椒粉,生抽,水淀粉,马苏里拉芝士
步骤:
1.鸡胸肉切丁,加盐,料酒,胡椒粉,生抽,水淀粉调匀稍腌。
2.碗豆,玉米粒洗净,土豆去皮切丁,红椒切丁备用。
4.余油下土豆丁炒至断生,加入碗豆,玉米,加清水略煮至土豆熟烂。
5.再倒入鸡丁,红椒丁翻匀。加入米饭,加一大勺番茄沙司拌匀。
6.盛进烤碗里,撒上马苏里拉碎,烤箱提前预热170度约八分钟左右即可。