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辣椒瘦肉炒四季豆
2012-05-03
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辣椒瘦肉炒四季豆的做法
材料:四季豆半斤-1斤,瘦肉3两半斤,小辣椒6个
配料:蒜头,盐,味精或鸡精,生抽
做法:
1、将四季豆切成丝条状,先煮开水后放进去煮2分钟(目的:四季豆比较热气,煮下开水去除热气),捞起放入洗菜篮用过下冷水,这样一来,四季豆会比较脆,颜色也会变绿。
2、炒锅倒入油,放入蒜头,小辣椒,瘦肉,炒香后直接倒水四季豆翻炒,放入盐,生抽翻炒3分钟,放入味精或鸡精后就可以出锅。
备注:主料可根据人的数量购买,调料可根据个人口味适量调整。
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