柠檬番茄炖鲫鱼

2012-04-18 柠檬>番茄>>鲫鱼>

柠檬番茄炖鲫鱼的做法

柠檬番茄炖鲫鱼的做法

柠檬番茄炖鲫鱼的做法

柠檬番茄炖鲫鱼备料:鲫鱼、番茄(切片)、柠檬(整个用盐搓洗表皮后,温热水汆烫5秒捞出擦干净切片备用)

【调味料】姜片 胡椒粉 料酒 油 盐 鸡精

【做法】

1鲫鱼处理干净后在鱼身上切花刀,鱼身均匀的擦盐,放上柠檬片腌渍15分钟;

2起锅热油,将鲫鱼煎至两面表皮金黄;

3放入姜片,倒入开水后,加入番茄片和柠檬片大火烧5-8分钟;

4出锅前加入盐与料酒、胡椒粉、鸡精调味即可。


柠檬番茄炖鲫鱼的做法

【温馨小贴士】

1柠檬处理的部分前者是为了去除表皮的脏污与农药部分,后者是为了去掉表皮的蜡。

2炖鱼时或煲鱼汤时可以先煎鱼然后加开水并开大火炖煮,这样汤汁就会变成奶白色了。

柠檬番茄炖鲫鱼的做法

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