皮蛋瘦肉粥

2012-08-12 皮蛋>瘦肉>>早餐>

皮蛋瘦肉粥的做法

皮蛋瘦肉粥的做法

皮蛋瘦肉粥的做法

粤港澳地区最受欢迎的一款高人气名粥【皮蛋瘦肉粥】

用料:珍珠米1杯、皮蛋2只、瘦肉1块、姜1块、香葱1根

调料:生抽、料酒、盐、油

做法:

皮蛋瘦肉粥的做法
皮蛋瘦肉粥的做法

1>珍珠米淘洗干净,用清水加1滴油浸泡半小时

2>瘦肉切薄片放在碗中,加少许油、料酒、生抽、盐和姜丝搅拌腌制片刻(约10分钟)

3> 皮蛋去壳,切小块,香葱洗干净,切小段

4>砂锅接适量的水,小火预热,加入大米,中大火煮开后,转小火慢慢熬煮至大米开花变粘稠,把腌好的瘦肉、皮蛋一起放入滚烫的粥里,大火煮开,关火5分钟,利用余温把肉焖熟

5>加入油盐调味,撒点香葱便可食用。

小贴士:

1>皮蛋也叫松花蛋,超市有售,切皮蛋时在刀口抹点油,切起来不粘

2>瘦肉我选用猪里脊,煮出来很嫩滑不容易柴

3>煲粥强烈推荐用砂锅,熬煮出来的粥很香浓细滑,口感非常好

4> 大米推荐珍珠米,也叫东北米,煮粥特别绵滑,有料理机可以把米打碎,这里熬煮出来的粥很糊。一家大小都适合

皮蛋瘦肉粥的做法

相关阅读
本周推荐美食
饮食健康