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做法:
1、 洋葱、青椒、甜椒切大块。
2、 锅里放少许油,烧热后加入1和虾仁翻炒
3、 加入没过这些菜的水,烧开,煮待蔬菜煮软后加入咖喱块。
4、 熬至汤汁变得浓稠即可起锅。
番茄西兰花做法:
1、 西兰花撕成小朵,在开水中焯一会。
2、 番茄切丁,锅里放少许油,烧热后加入番茄炒香。
3、 再加入西兰花翻炒,起锅前加入适量盐调温即可。