鲜菇炒白菜心

2012-02-28 鲜菇>>白菜心>

鲜菇炒白菜心的做法

鲜菇炒白菜心的做法
 

鲜菇炒白菜心的做法

材料:白菜心,鲜菇,米酒,盐、糖,蒜头

鲜菇炒白菜心的做法

做法:

1、鲜菇摘去蒂部,用水弄湿后,放2勺生粉,抓匀,冲水,即可清除杂质;

2、鲜菇清洗干净后切片,白菜心浸泡干净后切段并沥干水分,蒜头拍扁;

3、热油锅,爆香蒜头;

4、放入鲜菇,煸炒1分钟,边炒可以边洒点水以免糊锅;
鲜菇炒白菜心的做法

5、倒入沥干水分的白菜心,猛火煸炒几下;

6、喷入少量米酒,煸炒均匀;

7、放盐、放白糖煸炒均匀;

8、因为是素菜,所以我还加点牛肉粉,让味道更鲜美。可能现在很多人都已经不用味精,鸡精等了,这个怎么说呢?按自己的口味,见人见智吧,我家是肉菜是不放,如果是素菜的话,一般都会放一点点来提鲜。
鲜菇炒白菜心的做法鲜菇炒白菜心的做法

青菜的保存,我一般是把买回来的青菜(如果有水的青菜要先晾干一下)按每餐所需的份量分开装进保鲜袋,外面包上一层报纸,放在冰箱的冷藏室。当然,如果可以的话,每天去买新鲜的当然是最好的啦,但如果没时间天天去买菜,像我现在就是每个星期去买2~3次菜,每次买菜回来就把肉呀,菜呀都分装起来,这样就会方便很多。

那天家里刚好买了鲜菇,于是尝试用鲜菇来炒这个白菜心,好吃!跟大家分享一下保持青菜嫩绿和美味的小窍门好不?

1、炒菜一定要用猛火快炒,家里炉具最大的火力就没错;

2、喷点白酒会美味不少;

3、加点白糖是保持嫩绿的关键;白灼青菜或者西兰花灼水时也一样,除了油盐,记得放点白糖哦!

相关阅读
本周推荐美食
饮食健康