迷情挪威三文鱼炒饭

2012-02-28 三文鱼>炒饭>挪威>情人节>

迷情挪威三文鱼炒饭的做法

迷情挪威三文鱼炒饭的做法
 

迷情挪威三文鱼炒饭的做法

材料:新鲜挪威三文鱼鱼柳250克,豌豆50克,洋葱小半个,熟米饭一碗

调料:黄咖喱粉,盐,鸡精

做法:

平底锅内倒入少量的油,三成热时,将三文鱼鱼柳放入,中火煎熟后取出,等放凉后,用手顺纹理撕成小块备用;

1\将豌豆煮熟备用;

2\洋葱改刀成粒;

3\炒锅内热油,三成热时,将洋葱粒放入煸炒至透明;

4\将黄咖喱粉放入,锅离火,迅速将咖喱粉拌匀;

5\将锅重新置于火上,中小火,加入豌豆,略炒后加入米饭充分炒匀;

6\加入三文鱼,加入盐、鸡精,充分炒匀即可。

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