平底锅低脂饼干

2012-02-24 平底锅>低脂>饼干>情人节>

平底锅低脂饼干的做法

平底锅低脂饼干的做法
 

平底锅低脂饼干的做法

原料:低筋面粉170克全麦面粉60克橄榄油40克白糖70克、菠菜泥40克鸡蛋一个盐1克

做法:

1.菠菜50克切碎后加水放入搅拌机打匀;

2.打好的菠菜汁过滤;

3.把过滤后留下的菠菜泥放入碗中备用;(要过滤网上的菠菜泥,不是过滤出的菠菜汁)

平底锅低脂饼干的做法
 

4.容器里放入一个鸡蛋,加入一克盐;

5.加入70克白糖,搅拌均匀;

6.把做的菠菜泥放入40克搅拌均匀;

7.加入40克橄榄油,搅拌均匀;

8.加入170克低筋面粉和60克全麦面粉,用炒菜的方式搅拌均匀;
平底锅低脂饼干的做法
平底锅低脂饼干的做法
 

9.捏起一个小面团30克左右,搓圆后摁扁;

10.上面放几颗枸杞子或者其他葡萄干;

11.小火加盖两面各煎15分钟,用两个平底锅可以加快速度;
平底锅低脂饼干的做法
 

这款饼干即使刚从锅里出炉也很好吃,刚出炉的时候饼干

都是软的,要放凉了后才能吃,但是这款饼干冷热都好吃!
平底锅低脂饼干的做法

相关阅读
本周推荐美食
饮食健康