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调料:番茄沙司3汤匙、盐少许
准备:黄豆泡发,番茄去皮;
1. 去皮的番茄切大块,放入料理机;
2. 通电,将番茄打成番茄酱;
3. 泡发的黄豆放入塔吉锅;
4. 加入打好的番茄酱;
6.根据个人口味加入少许盐;
7.充分搅拌均匀;
8.盖上锅盖,放入微波炉,中高火加热20分钟,至汤汁收干即可。
1.如果不介意,番茄可以不去皮,营养更丰富;
2.黄豆一定要提前浸泡,充分泡发,不然不易煮熟;
3.也可以只用番茄沙司,但加了番茄口感更佳;
4.加热10分钟时取出,搅拌一次再继续加热,以免烧干。