银耳雪梨汤

银耳雪梨汤的做法（秋季滋阴润肺的美容汤）
 

材料：梨一个，银耳适量，枸杞少许，冰糖少许

步骤：

1、银耳泡发后，剪去黄色部分，洗干净

2、锅中放入1000毫升水，将银耳倒入，烧开后，转小火煮个十分钟

3、趁煮银耳的时间，将梨洗净削皮，切块

4、银耳煮好后，加入梨和枸杞，冰糖大火煮开后，再转小火煮十分钟即可

小贴士：

1、银耳不要泡时间长，据说营养会流失，泡二十分钟即可

2、这个汤水要煮得有点稠稠的才好喝

3、秋热的时候，可以放冰箱里面冰镇一下，超爽。