桂圆肉100克，最好自己剥，比较干净卫生且没有防腐剂。
大红枣150克。可以买超市里去核的那种。
将桂圆肉切成细放入200克水浸泡半天。
将红枣肉取下，加入300克清水浸泡半天。
将浸泡好的桂圆肉和红枣肉连浸泡的水一同倒入不锈钢锅中。
大火煮开后，改小火，小火熬煮40分钟左右。
熬到红枣软烂汤汁稀少而浓稠的时候，加入80克麦芽糖。没有可不加。
主要是为了增稠增甜而已。
边搅拌边继续小火熬煮大概20分钟左右，熬到颜色为深咖啡色。感觉很浓稠了。就可以关火了。
等到晾凉后装入玻璃瓶中密封冷藏，尽快食用。每天一大勺（15克）即可。可用开水稀释后喝。
舀上一大勺放杯子里,然后冲入100ML热开水稀释,
坐在电脑前,喝下热茶.
