丝瓜面筋番茄煲

丝瓜面筋番茄煲的做法
 

食材：丝瓜，番茄，小面筋

做法：

1，番茄切块，砂锅置火上，烧热后，浇点油，放入番茄，用筷子翻炒几下~

2，锅内放半杯水，将水烧开。

3，放入面筋，放一勺酱油，大火烧到面筋变软。

4，放入丝瓜，转小火，盖上盖，煲5分钟左右，放盐，关火。

5，出锅啦~汤汁浓浓的，有番茄汁的酸，和丝瓜的甜味，很开胃哦~

面筋软软的，香香的，总之，好吃的不得了啊~

丝瓜，清热解毒，还有美白功效~

番茄呢，营养素多多~

这道菜很有营养哦~