鱿鱼青蒜

2012-01-23 鱿鱼>青蒜>

鱿鱼青蒜的做法

主料:芹菜(切段)4两、干鱿鱼1/2只

辅料:青蒜苗(切斜片)2支、葱(切末)1支、辣椒末1/2大匙、蒜末1大匙

调料:油1大匙、麻油1/2大匙、酱油1大匙、香油1大匙、米酒2大匙、糖1/3大匙、盐1小匙

鱿鱼青蒜家常菜做法:

1、将材料洗净切好备用。

2、先将鱿鱼浸泡在水中约2小时,取出洗净切成条宽0.5公分段。

3、热锅倒入油、麻油爆香葱末、辣椒末、蒜末,再放入鱿鱼、酱油、米酒至水收干后,加入青蒜翻炒出香味。

4、最后放入芹菜段及其他调味料,翻炒至熟后,即可熄火盛起放入盘中即可。

特色:鱿鱼可选厚一点的,或者在泡水后切好腌入味,再炸焦捞起,依作法顺序炒即可。

相关阅读
本周推荐美食
饮食健康