番茄蘑菇鱼片

2012-01-19 番茄>蘑菇>鱼片>

番茄蘑菇鱼片的做法

番茄蘑菇鱼片的做法

番茄蘑菇鱼片的做法

【番茄蘑菇鱼片】原料:鱼片 海鲜菇 番茄 番茄酱 菠菜 姜 葱等调味料适量

制作:1. 将鱼片放入盐, 胡椒,生粉等调味料;

番茄蘑菇鱼片的做法

2. 加入半个蛋清;

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3. 将它们搅拌均匀后腌制一会儿;

番茄蘑菇鱼片的做法

4.将洗净的番茄加适量水用搅拌器打成泥; 


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5. 将锅烧热,加入适量的油, 下些姜末和大葱末煸炒;

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6. 煸炒香后加入准备好的番茄汁;

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7. 再加入适量的番茄酱加盖熬煮;

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8. 熬煮浓稠后加入洗净的海鲜菇;

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9. 在碗将用开水将菠菜焯烫一下;

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10. 放入准备好的大碗中垫底;

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11. 在熬煮好的番茄蘑菇浓汤中加入适量的盐, 糖, 胡椒, 味精等调味;

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12. 搅拌均匀后, 加入提前腌制好的鱼片;

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13. 将它们煮上三分钟, 待鱼肉全部变, 将煮好的鱼片汤倒入菠菜垫底的盘中;

番茄蘑菇鱼片的做法

14. 浓稠美味的番茄鱼片汤就做好啦。

番茄蘑菇鱼片的做法



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小贴士:

1. 腌制鱼片时加入适量的淀粉和蛋清能使鱼片更嫩滑;

2.煸炒番茄酱,再加入适量的番茄汁混合能将番茄的味道更突出;

3. 菠菜含有大量草酸, 因此须提前焯水或汆烫, 这样处理后的菠菜你就可以下入番茄汤中;

4.先下入蘑菇熬煮, 让它的鲜味充分的融入汤中;

5.加入鱼片后要注意时间不要过长,过长时间熬煮会让鱼老了或碎了,煮时鱼片全部转为白色后可以关火。

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