红膏蟹洋葱粉丝煲

2011-12-10 红膏蟹>洋葱>粉丝>>海鲜>

红膏蟹洋葱粉丝煲的做法

红膏蟹洋葱粉丝煲的做法

红膏蟹洋葱粉丝煲的做法

用料;红膏蟹1只,洋葱1个,粉丝100克.

调料;油,盐,料酒,胡椒粉,姜,香菜,鲜抽.

准备;洋葱去皮,洗净,切片,粉丝泡软。

红膏蟹洋葱粉丝煲的做法

做法;

1.红膏蟹用刷子洗净。

2.瓣开红膏蟹,去胃,去鳃,去底盖。

3.把蟹钳上的橡皮筋去掉,对切,拍上淀粉。

4.放入锅内煎一下,盛出.

5.取中等砂锅,放适量清水,放入粉丝。

6.放入洋葱.

7.放入红膏蟹盖子,加料酒。

8.放入红膏蟹,煮8分钟.

9.加盐,胡椒粉,鲜抽.

红膏蟹洋葱粉丝煲的做法

10.用些香菜点缀即可。


红膏蟹洋葱粉丝煲的做法


1.香菜末只放一点做装饰的。
2.煮的时间不可过长,时间一长,洋葱不好吃了。
3.冠心病、高血压、动脉硬化,高血脂患者应少吃或不吃蟹肓

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