分享吧
>
中医养生
>
养生食品
>
薯蓣饮可润肤
[组成]生怀山药120克(切片)。[制法与用法]用水煮汁两大碗,代之以茶饮,不拘时,徐徐温饮之。[功效与应用]润肺补脾,滋润肌肤,益肾固肠。凡因肺阴虚亏而引起的劳瘵()发热,或咳喘,自汗乏力,以及由于脾肾气虚水道不利等,皆可饮用。注:山药甘平,具有补益肺、脾、肾三脏的功效,尤其对气阴两亏而无邪滞相兼者,最为适宜。
相关阅读
本周推荐美食
杨枝金露
蔬菜面包
胡萝卜苹果汁
格子小饼干
胡萝卜炒银芽
番茄丝瓜蛋汤
剥皮鱼西洋菜粥
豆腐泡娃娃菜
饮食健康
切忌!早上起床千万别喝这些水
破解皮肤“皱”语 这些食物有一招
吃10种食物 成功打造“无龄女人”
慢性肾炎中医食疗秘方
健康小常识 保健抗炎的食物金字塔
7款女性养生汤 营养养颜助活力
吃菠萝会烂嘴角吗 菠萝怎么吃不沙嘴?
水果不是可有可无的“零食”
夏天别给宝宝剃光头
喝牛奶能减肥吗