希腊烤鱼

2011-08-15 >烤鱼>烤箱>

希腊烤鱼的做法

希腊烤鱼的做法(烤箱菜谱)

希腊烤鱼的做法(烤箱菜谱)

真鲷鱼洗干净,

希腊烤鱼的做法(烤箱菜谱)
用盐和白胡椒粉涂抹均匀,
腌上~~~
希腊烤鱼的做法(烤箱菜谱)
柠檬切半,一半改刀片,另一半把汁挤到鱼身上~~~
希腊烤鱼的做法(烤箱菜谱)
切洋葱丝和蒜末~~~
希腊烤鱼的做法(烤箱菜谱)
番茄也切碎~~~
希腊烤鱼的做法(烤箱菜谱)
我怕香菜末烤了以后会黑焦,只取其香,不切~~~
希腊烤鱼的做法(烤箱菜谱)
橄榄油烧热,炒洋葱~~~
希腊烤鱼的做法(烤箱菜谱)
加把蒜末继续炒~~~
希腊烤鱼的做法(烤箱菜谱)
一把香菜炒软~~~
希腊烤鱼的做法(烤箱菜谱)
最后放番茄碎,喷白葡萄酒~~~
希腊烤鱼的做法(烤箱菜谱)
小火炖到浓稠,拣去香菜不要~~~
希腊烤鱼的做法(烤箱菜谱)
烤盘铺张锡纸,涂层油~~~
希腊烤鱼的做法(烤箱菜谱)
处理好的鱼放在烤盘上~~~
希腊烤鱼的做法(烤箱菜谱)
把炖好的料勺在鱼身上~~~
希腊烤鱼的做法(烤箱菜谱)
用锡纸包裹严实~~~
希腊烤鱼的做法(烤箱菜谱)
扎几个孔,有利排出水汽~~~
希腊烤鱼的做法(烤箱菜谱)
烤箱预热180度,烤四十分钟,
若想烤鱼干香,撕去锡纸后,再烤十分钟到表面微焦~~~
希腊烤鱼的做法(烤箱菜谱)
切一些柠檬片,洋葱丝,香菜段,青红椒圈~~~
希腊烤鱼的做法(烤箱菜谱)
烤鱼取出,稍凉~~~
希腊烤鱼的做法(烤箱菜谱)
换个盆,撒上刚切的蔬菜柠檬片什么的,也可以撒些黑胡椒碎粒~~~
希腊烤鱼的做法(烤箱菜谱)

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