黑白木耳瘦肉汤

黑白木耳瘦肉汤的做法（甜汤-养颜瘦身黑白配）
 

材料：黑木耳10克 银耳8克 红枣6枚 蜜枣1枚 猪瘦肉200克

做法：先把黑木耳和银耳洗净用清水泡发

红枣洗净，用水浸泡备用，猪瘦肉飞水。

待黑木耳和银耳发开，就把头部去掉撕成小朵

依次把材料放入电炖锅，大火炖3个小时即可

黑木耳有益气补血的功效，还能净化血液瘦身；

而银耳则是含有很高的胶质，帮助美容；

黑白配合，让你美到不行！