田园蔬菜沙拉

2011-06-27

田园蔬菜沙拉的做法

田园蔬菜沙拉的做法(不用沙拉酱的沙拉)

田园蔬菜沙拉的做法(不用沙拉酱的沙拉)

田园蔬菜沙拉(不用沙拉酱的沙拉)

材料:紫甘蓝、红、黄彩椒、甜玉米、鸡蛋

调味料:盐、橄榄油

制作方法:

1、紫甘蓝、红、黄彩椒洗净、切丝,甜玉米煮熟沥干水份,鸡蛋煮熟用切蛋器切块备用。

2、把所有蔬菜类食材放入一个大的盛器,加橄榄油、盐,搅拌均匀,最后撒上甜玉米粒、鸡蛋即可。

田园蔬菜沙拉的做法(不用沙拉酱的沙拉)

小贴士:

这道菜现吃现拌会比较好,如果喜欢味道再特别点,可以加些苹果醋或挤些鲜柠檬汁。

既然是田园沙拉,只要是适合生吃的菜,自己喜欢的都可以放,还可以蔬菜、水果混搭。

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