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雪菜鲜笋粉丝汤
2011-04-24
笋
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雪菜鲜笋粉丝汤的做法
菜系及功效:
便秘食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 高脂血症食谱
工艺:
煮
雪菜鲜笋粉丝汤的制作材料:
主料:
芥菜160克,粉丝50克,竹笋150克
调料:
盐2克,香油4克,味精2克
雪菜鲜笋粉丝汤的做法:
1. 雪菜(芥菜)洗净切末,尾端2寸部位去掉;
2. 炒锅放入上汤下鲜笋,烧开用小火烧5分钟后加盐、味精、雪菜煮开,加粉丝煮开,倒入碗内,滴麻油,即可上桌。
健康提示
开胃健脾、通利肠胃、降压消脂
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