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青椒魔芋丝
2011-04-23
青椒魔芋丝的做法
菜系及功效:
私家菜 减肥菜谱
工艺:
生炒
青椒魔芋丝的制作材料:
主料:
青椒120克,芋头300克
调料:
色拉油25克,淀粉(豌豆)4克,盐1克,味精1克
青椒魔芋丝的特色:
鲜嫩适口。
青椒魔芋丝的做法:
1. 柿子椒洗净,切成丝;
2. 魔芋头洗净切成丝;
3. 精盐、味精、淀粉、水调成汁备用;
4. 色拉油倒入锅里烧热,放入柿子椒和魔芋丝煸炒;
5. 浇入调好的味汁,炒熟即可。
食物相克
芋头:芋头忌于香蕉同食。
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