鲩鱼片蛋花汤

2011-04-20 >鱼片>
鲩鱼片蛋花汤的做法 菜系及功效:私家菜 肝调养食谱 减肥菜谱 营养不良食谱 胃炎食谱 工艺:

鲩鱼片蛋花汤的制作材料:

主料:草鱼240克,鸡蛋150克
调料:姜4克,大葱5克,盐3克,淀粉(玉米)5克,酱油3克

鲩鱼片蛋花汤的做法:

1. 将鲩鱼肉(草鱼)片法净切片,用生油、盐、糖、生抽和淀粉腌好。鸡蛋搅匀,生葱切碎。
2. 先把姜片放盛水锅中,烧开2分钟,再放鱼片和葱,再沸即可倒入蛋液搅匀,调味后便可饮用。

健康提示

暖胃和中、平肝祛风、减轻体重

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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