腐衣中芹

2011-04-17
腐衣中芹的做法 菜系及功效:减肥菜谱

腐衣中芹的制作材料:

主料:腐衣 1块  芹菜 1/2斤  盐 1/4小匙

腐衣中芹的做法:

(1)起油锅,将腐衣放入锅中,用中火炸至腐衣表皮起泡即可取出,用刀切成小块状备用。 

(2)将芹菜的叶片摘掉,洗净后切成约2.5公分长段备用。 

(3)烧热锅子,加入1大匙油,放入芹菜段、腐衣,快速拌炒均匀。 

(4)加入调味料及少许水,慢慢焖煮至腐衣变软后,即可盛盘,上桌食用。

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