鲈鱼片芦荟

2011-04-11 >鲈鱼>鱼片>
鲈鱼片芦荟的做法 菜系及功效:美容菜谱

鲈鱼片芦荟的制作材料:

主料:鲈鱼或草鱼1000克。 辅料:芦荟叶肉片、橙色胡萝卜片、芜荽、蛋清、淀粉。  调料:油、盐、味精。

 

鲈鱼片芦荟的特色:

鱼肉细嫩滑润,味道鲜美可口。

鲈鱼片芦荟的做法:

1.把鲈鱼或草鱼剥皮,切下鱼片放入碗中,加入少量蛋清和干淀粉,拌匀后涂在鱼片表面。芦荟叶肉片10克。 

 

2.油锅用旺火,鱼片、芦荟叶肉片入锅氽一下,捞起。 

3.油、盐、味精兑成调味汁,氽过的鱼片入锅翻动几下,盛起装入煲内。 

4.沿煲边缘放6片橙色胡萝卜片,再加芜荽少量,橙色隐约可见。

相关阅读
本周推荐美食
饮食健康