此外，多吃新鲜时令瓜果。肝气太旺的，应多吃些具有泄肝作用的食物，如以鲜芹菜煮粥、喝菊花茶等;肝血不足常感头晕、目涩、乏力的，可多吃龙眼粥、枸杞鸡肉汤、猪肝等。
在春季开展适合时令的户外活动，既能使人体气血通常，促进吐故纳新，强身健体，又可以怡情养肝，达到护肝保健之目的。
肝病患者需要服用性甘平的补药，而野生灵芝的特点就是“性平无毒”，一年四季都可以服用。野生灵芝中富含人体所需的150多种有效成分，其中的主要成分天然有机锗、灵芝多糖、灵芝酸等，可以有效的提高人体的免疫力。
灵芝多糖也是其中最有效的成分之一，能够活化免疫细胞，提高机体免疫力，提高机体耐缺氧能力等。有条件的也不妨尝试。