鲜蚝煲

鲜蚝煲的做法 菜系及功效：私家菜 美容菜谱 补虚养身食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 工艺：煮

鲜蚝煲的制作材料：

主料：牡蛎(鲜)1000克
调料：姜160克,大葱200克,青蒜30克,盐6克,味精2克

鲜蚝煲的做法：

1.生蚝（牡蛎）洗净，放入沸水内稍烫即捞起，用筲箕盛着，隔水候用；
2.姜去皮，洗净，拍扁，切碎；
3.葱洗净，切开两段；
4.青蒜洗净切段；
5.烧热瓦缸，下油，放入姜、蒜、葱头爆香，续下生蚝同爆，倾下小半碗清水，调适味，加盖煮七八分钟，加入剩下之葱炒匀，下些粉芡，熟油即成。

食物相克

牡蛎(鲜)：牡蛎肉不宜与糖同食。