苹果粥

苹果粥属于美容食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你苹果粥怎么做最好吃！苹果粥的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着苹果粥的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

苹果粥的做法 菜系及功效：美容菜谱

苹果粥的制作材料：

主料：白米 1杯 苹果 1个 葡萄干 2大匙 水 10杯 蜂蜜 4大匙

 

苹果粥的特色：

排毒防便秘，是美容养颜的第一步。

苹果粥的做法：

1.白米洗净沥干，苹果洗净后切片去籽。

 

2.锅中加水10杯煮开，放入白米和苹果，续煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮40分钟。

3.蜂蜜、葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥，拌匀即可食用。