糟香三丝属于糖尿病食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你糟香三丝怎么做最好吃!糟香三丝的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着糟香三丝的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
糟香三丝的做法
菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 延缓衰老食谱 减肥菜谱 糖尿病食谱
工艺:烧
糟香三丝的制作材料:
主料:莴笋100克,土豆(黄皮)300克,胡萝卜100克
调料:香糟15克,植物油10克,盐3克,白砂糖2克,味精1克,淀粉(玉米)5克,香油1克
糟香三丝的做法:
1. 将莴笋、土豆、胡萝卜洗净,削皮,切成均匀的细丝;
2. 炒锅倒油烧热后放入三丝一并煸炒;
3. 加少许汤水、盐、糟卤、白糖和味精;
4. 烧开后用水淀粉勾芡,淋少许香油即可。
健康提示
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。