鱼肉萝卜煲属于糖尿病食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你鱼肉萝卜煲怎么做最好吃!鱼肉萝卜煲的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着鱼肉萝卜煲的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
鱼肉萝卜煲的做法
菜系及功效:家常菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱
工艺:煮
鱼肉萝卜煲的制作材料:
主料:草鱼400克
辅料:白萝卜200克
调料:色拉油30克,料酒10克,大葱10克,姜10克,酱油5克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克
鱼肉萝卜煲的特色:
汤味醇香,营养丰富。
鱼肉萝卜煲的做法:
1. 鱼肉放进滚水中煲滚,慢火煲约1小时后,取出待完全冷后切块,煲鱼的汤待用;
2. 萝卜去皮,洗净,切成块;
3. 锅中放油烧热,加入葱段、姜片炒出香味,倒入煲鱼的汤,放入萝卜煮熟;
4. 放入鱼肉,烹入料酒、酱油,加入精盐、味精、胡椒粉调好味即可。
食物相克
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。